Как похудеть быстро и правильно! 10 советов опытного толстяка. Тайм коды в описании
Как похудеть быстро и правильно! 10 советов опытного толстяка. Видеоклип Алекса: https://youtu.be/9GeRH9TGQj0
Тайм коды:
02:30 Сколько воды нужно пить для похудения?
4:20 Почему нужны жесткие ограничения в рационе.
5:20 Нужно ли есть зеленые овощи и сколько именно
07:20 Употребление куриной грудки
08:00 Вред белка для почек человека
08:30 Оптимальный размер порций
11:00 Почему нельзя есть фрукты
13:20 Вред и польза сахара
15:00 Спортивное питание необходимо на сушке!
16:00 Полезные жиры Омега 3:6:9
17:00 Специи. Бальзамический уксус.
Результаты моих клиентов – мужчин: http://vk.cc/38ae4w Отзывы моих клиенток: http://vk.cc/38aeul Тренировки со мной по интернету: http://vk.cc/2gFY6c Реклама в моих видео: http://biceps.ua/reklama Скидки для подростков: http://vk.cc/2ZalJQ
Также возможны личные консультации-тренировки в Москве. Свяжитесь лично со мной: uabiceps@gmail.com
Мои стримы на Тwitch: http://www.twitch.tv/superbiceps
и “Перископ”: http://www.periscope.tv/www_biceps_ua
Моя книга: http://vk.cc/4ItltU и http://vk.cc/4Itlgu
Понравилось видео?! Подпишись на этот канал прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FIKTa
Сейчас я живу и тренирую в Москве: http://vk.cc/3eD2EB Подпишись на мой канал life channel прямо сейчас по ссылке: http://vk.cc/3FJ06
«Секретная качалка» это бонусные скрытые видео и подкасты, акции к вам на почту: http://vk.cc/3eD7SV
Записи платных вебинаров и премиум видео: http://vk.cc/3eDac4
Инстаграм: http://vk.cc/3eDcW5
Я Vkontakte: http://vk.cc/1ntidK
Я на Facebook: http://vk.cc/3eDcnC
Я на Google+: http://vk.cc/3eDdDn
Я в Ok: http://ok.ru/biceps.ua
Подписка на канал “Анекдот от Юры”: http://vk.cc/3FSeKd
Подписаться на мой канал “Обзор игр от Качка”: http://vk.cc/3FSgvr
Подписка на канал “Техника Упражнений” http://vk.cc/3FSfWW
Юрий Спасокукоцкий
Хотите Быть в отличной форме всегда? Несмотря на ужасную генетику я сделал себе отличную форму и победил более чем на 20 турнирах про бодибилдингу! И все это за счет секретных фишек бодибилдинга и диетологии которые я бесплатно рассказываю в своих видео! Подпишитесь на канал, включите уведомления о моих видео к себе на e-mail и красивые, сильные мышцы без капли жира у Вас в кармане! Внимание в ССЫЛКАХ КАНАЛА и в описании к каждому видео: 1. Ссылка на бесплатное приложение с супер программами тренировок для мужин, женщин и подростков! 2. Ссылка на мою книгу - бесплатно! 3. Больше результатов? Тренировки со мной в зале в Москве и онлайн - по интернету! 4. Подписка на мою рассылку - миллион бонусов, подарков, обучение, секретные видео и мои новости!
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019
Ресурсы для objective-C программистов
21.03.2018